朝ごはん
ダイエットスープ、サバの味噌煮、トマト、半熟ゆでたまご、野菜ジュース
トマトは、庭で取れたやつ。毎日食べれるくらい実をつけているんですが、鳥さんに食べられてしまうことも多い今日このごろ。
昼ごはん
今日は積丹の「お食事処 みさき」で生うに丼を食べてきました！
どんぶりに甘くておいしい生うにがたっぷり！
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デザートには帰りに立ち寄った「レストラン グリーンホリデー」でジェラート（あずき&ザバイオーネ）を食べました。
レストランのとなりにアイスを売っているところがあります。
こんなジェラートを食べました。
上の二つは、「キャラメル&ミント」と「ミント&バニラ」
左下が「あずき&ザバイオーネ」右下が「ラムレーズン&ザバイオーネ」
ザバイオーネとは、
卵黄に砂糖を加えて泡立て、あたためながら、シェリー酒・白ワイン・マルサーラワインなどの洋酒を少しずつ加えて煮詰めたクリーム。デザートとしてそのまま食べる。また、洋菓子用のソースとしても用いる。◇「サバイヨン」ともいう。「サバイヨン」はフランス語。
by コトバンク
ザバイオーネは、初めて食べました。洋酒の風味が残っていて、それほど甘くなく「大人の味」でした。
また食べに来たい、ステキなお店でした。
夜ごはん
おなかがいっぱいだったので、夜ごはんはなしです。
今日の運動
今日はスポーツクラブはおやすみ～
今日の体重
朝の体重：65.5kg
晩の体重：66.7kg
朝晩の増減：+1.2kg
今日は食べ過ぎましたね～～
明日から少し減らさねば！
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